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CONSTRUIR UNA VIDA PLENA

LA ESENCIA DE UNA ACTITUD PRESENTE, CONSCIENTE Y ACTIVA
ÁLVAREZ FERNÁNDEZ, RAMIRO J.

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Description
El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sos iego mediante una disposición pasiva, reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío. Construir una vida plena sugiere una aproxim ación distinta. Mezclando el rigor científico y la racionalidad de Occidente con la sabiduría y las prácticas de Oriente, esta obra reúne lo ...[Read more]

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DetailsPLATAFORMA EDITORIAL
2018
250 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788417114886
Language: CASTELLANOCategory: Self help

THEMES